Reflexiones sobre las diferencias de edad

Resumen: Mediante una reflexión desde la psicología evolucionista, se plantean las diferentes estrategias en la elección de pareja, pasando de la parte biológica a la parte cultural, como sucede en los casos de parejas jóvenes con hombres o mujeres maduros.

En el 2009, se estrenó la serie de televisión familia moderna, en donde muestran la estructura y funcionamiento de tres familias estadounidenses. Una de ellas es la familia de Gloria y Jay, es un matrimonio compuesto por una mujer joven y un hombre maduro. Si bien es cierto que las distancias y asimetrías en las relaciones de pareja separan a sus miembros tarde o temprano, cualquier variable podría marcar distancia en el afianzamiento, continuidad o ruptura de la misma.

La complejidad en la composición de las parejas las hace únicas y al mismo tiempo iguales en tanto que las parejas felices e infelices también tienen aspectos parecidos en lo funcional y en lo disfuncional.

El conocimiento de las neurociencias nos permiten precisar que el amor se encuentra en el cerebro (neocortex), aquí se encuentra el lugar del pensamiento. Si, en la estructura límbica, el amor es placer y deseo sexual, su conexión con el neocortex hace que además aparezcan sentimientos y deseos de compromiso para establecer los vínculos familiares o afectivos.

Por otro lado, algunas de las variables que unen en un primer momento a las parejas son: los instintos, las diferencias, las personas que nos resultan extrañas o misteriosas, el misterio se asocia a la novedad y la novedad al neurotransmisor del amor la dopamina, las semejanzas, el trato continuo, las relaciones prohibidas, los obstáculos en la relación (efecto Romeo y Julieta), la belleza o atracción física, la equidad, la proximidad, la interacción, la simple exposición, la complementariedad, la compañía, la pasión, el erotismo, el deseo de compromiso, la idealización, las fantasías, la amistad, la intimidad, el olor del otro, los parcialismos, nuestras necesidades: sociales, espirituales, afectivas, económicas, de personalidad, el propósito de formar posteriormente una familia, el sentirnos solos, o incluso la edad. No es lo mismo, el hecho de encontrar pareja a los 30, que a los 40, o los 50, nuestro cerebro toma decisiones de manera inconsciente. 

¿Importa la edad en el amor?

Cada vez es más común ver a parejas que no coinciden cronológicamente, sino emocionalmente. Cada relación es única e irrepetible y cada una de ellas tiene puntos a favor y en contra como cualquier otra.

Algunos especialistas señalan que en ambos se presentan necesidades psicológicas de las cuales no se tienen consciencia. Han señalado por ejemplo, el hecho “de buscar en el otro la satisfacción de las necesidades propias”, pero esto se presenta en casi todas las parejas: “que el otro me haga feliz”.

Ambas parejas tienen en común que el atractivo físico y la atracción sexual no es lo fundamental.

En contra para ambos, es que la sociedad aún no rompe los tabúes de ver a una mujer joven y a un hombre maduro. Y, es más estigmatizado ver a las mujeres mayores con hombres jóvenes.
En contra para ambos, es que algunos especialistas las describen como relaciones de Edipo (conjunto organizado de deseos amorosos y hostiles que el niño experimenta respecto a sus padres) o de Electra no resueltas. O sea que ambos presentarían necesidades psicológicas no resueltas, en donde vemos en la pareja al padre o a la madre que nos hizo falta en la infancia. Sin embargo, podría ser solo un mito dado que como cualquier pareja pueden hacer sinergia para crecer y compartir metas comunes y actuar de manera más independiente como cualquier otra pareja.
Los ciclos de convivencia pueden ir de los 4 a los 7 años, para continuar o terminar el vínculo.

Las parejas jóvenes ven en la pareja mayor: personalidad, sabiduría o superioridad cultural, poder, experiencia, protección y seguridad. Influyen también en el rejuvenecimiento de la pareja o aseñorándose no en el sentido negativo, sino aprovechando la madurez de la otra persona para entender su entorno. El enamoramiento femenino generalmente tiende más a la fusión que a la pasión masculina.

Las parejas maduras ven en la pareja más joven: más que la atracción del puro terreno sexual, compartir lo emocional, los logros y proyectos de vida. Es importante destacar que en el mundo de la evolución en la elección de pareja todo lo que hacemos está hecho por y para ellas. Y, en función de cómo actuamos con ellas podemos ser desechados o elegidos.

Estas uniones tienden a fracasar si el vínculo de apego es solo el sexo o el paternalismo a través de la protección de la otra persona y no se presenta el crecimiento de ambos en las áreas en donde se conocieron o no construyen nuevos proyectos juntos. Sin embargo, eso también sucede en parejas sin diferencia de edades.

Desde nuestro punto de vista, el éxito de este tipo de relaciones es tener una actitud positiva hacia la otra persona y entender que el proceso cronológico de vida es distinto en ambos y si las necesidades psicológicas las cargan y resuelven cada uno de los miembros, la relación podrá vivirse plenamente con estos considerandos. 

Una relación de esta naturaleza, más que obedecer a patrones biológicos de supervivencia de la especie (apareamiento, renovación mejorada y mejorable de la especie y reproducción) se debe a la cultura, que es en términos evolutivos todo aquello que no hacemos por instinto, todo aquello que tenemos que aprender (ir a la escuela, leer, escuchar música o comprar ropa). Aunque en algunos casos existe la posibilidad de traer descendencia también.

Sin embargo, es muy importante resaltar que generalmente: “ellas son las que terminan eligiendo”. Y, su escala no necesariamente contempla los rasgos instintivos considerando rasgos simétricos de belleza física, sino toman en cuenta aspectos relacionados con la cultura como el comportamiento, la experiencia, ser buen amante, trabajador, inteligente, tener hábitos de salud sanos, ser simpático y con buen humor, entre otras características suman en la posibilidad de emparejarse.

EL KARMA EN LAS RELACIONES DE PAREJA

Si fuiste infiel o mentiste en algún momento a tu pareja, ten cuidado, porque con eso que se llama “karma” todo se puede revertir. ¿Te interesa saber cómo influye en el amor este concepto y cómo se vincula? El violar leyes de convivencia de pareja, tiene mucho que ver.

 “¿Qué he hecho yo para merecer esto? Si has dicho alguna vez o has escuchado alguna frase similar a esta, todo tiene una explicación: el karma.

El término parece ser muy complejo en su significado. Según lo define el psicólogo Paúl Martínez “es la ley de acción y reacción en la filosofía hindú”. Dice que se puede tener un “karma bueno” o un “karma malo”, y solo tiene sentido si se “reencarna”, ya que cada ser humano lo trae de vidas pasadas a la actual.

Ahora bien, ¿qué tiene que ver este concepto en las relaciones de pareja?

Según la explicación que  nos brinda el Sr. Paúl Martínez , es que el amor es uno de los más altos sentimientos en el ser humano que anhela la búsqueda del alma gemela; una vez lo encuentra, tiende a mostrar su karma “purificado” y obvio, lo más esperado es que se comprendan.

Sucede que con el afán de encontrar esa media naranja, se enlazan con seres con los que su karma “no se ha trabajado”  es decir, “no son para nada compatibles”  ni en vida pasada ni en la actual. Es cuando te encuentras con cualquier individuo y donde surgen los problemas, los fracasos y las desilusiones que existen hoy en día. Como dice el psicólogo, se da especialmente porque optan por el llamado “amor de deseo instintivo”. Es decir, se busca pareja por simple atracción de deseo físico.

Y aunque, según la filosofía hindú, como todo ser humano que está en búsqueda de pareja, tiende a encontrarse en el camino con seres con los cuales se relacionan sexualmente, emocionalmente, pero cuando la relación “es un desastre”. Es lo que el psicólogo llama “choque de karmas”.

A lo mejor te preguntas si es inevitable vivir el karma en la relación de pareja. Según lo explicado anteriormente por el psicólogo, “sí, es inevitable”.

Lo que suele pasar es que cuando estableces una relación, te asimilas con el karma de tu pareja. Según Martínez, puede pasar que tu karma es tal que arrastras a la pareja al karma tuyo por los vínculos que se generan. O como bien dicen otros expertos, “el karma se interpreta como una “ley cósmica” de causa y efecto, las acciones “buenas o malas” del pasado repercuten en el presente y futuro de las personas, como una deuda que se paga poco a  poco, y si las malas acciones no se subsanan con otras buenas, la deuda se acumula.

Por poner un pequeño y típico ejemplo: si tu ex te recrimina que no eras detallista y cariñosa/o, como él/ella, ahora que estás con otra pareja ya no eres tú quien tiene esas carencias, sino él/ella. Y es evidente que a ti te molesta, y empieza el conflicto.

 Martínez,  insiste en el punto: el karma “es la consecuencia de la violación o armonización con las leyes naturales que rigen el universo”. Si violas esas leyes, entonces viene la sanción cósmica, y aquí viene esa paga a la que nos referimos en el párrafo anterior.

Si lo aplicas a la pareja: un hombre que te miente, que te es infiel o viceversa, “viola leyes de convivencia de pareja”. El psicólogo explica: “Este hombre crea karma, el cual en esta vida o la otra lo perseguirá, y hasta que salde la deuda adquirida él también vivirá las mismas consecuencias de aquellos a los que hizo sufrir por acciones deshonestas”, advierte.

El antídoto al que debes aspirar para que en esta vida las cosas estén mejor y no tengas que lamentarte por lo que tienes o no tienes, puede ser este:

Lo primero que debes hacer, antes de pedir al universo la pareja ideal para ti, es pensar en uno de los tipos de amores que cataloga Martínez: el “amor cerebral”, es decir, pensar, medir, no dejarte llevar a la primera, ver intereses intelectuales y espirituales comunes. Habla de cuatro tipos de amor en los que se basan las relaciones de pareja, y en cuál puedes centrarte.

Si el “amor místico” te llega serás muy afortunado, y explica que es porque son “almas maduras”, por decirlo así. El karma está purificado por acciones “buenas” del pasado. La relación florece, y hay mucha comprensión en pareja, familia e hijos.

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Evidencias científicas sobre el amor 

Cuando hablamos de amar, siempre pensamos en lo irracional, en el corazón, en sus latidos tal vez, o simplemente en besar como sea a la persona que amamos. Pues bien, la ciencia nos da evidencias sobre el amor, sobre su existencia. ¿Cuáles son? ¿Ciencia, o Química y Física? Vamos a hablar sobre ellas: 

1- El amor es un impulso, este impulso genera nuestra emoción. Vamos que estamos hablando de pura química. El cerebro se inunda de feniletilamina (anfetamina que segrega el cuerpo) a lo que responde liberando neurotrasmisores como dopamina, norepinefrina y oxitocina. También bajan los niveles de serotonina y se libera adrenalina, que inunda el torrente sanguíneo haciendo que aumente el ritmo cardiaco. La mezcla de estas sustancias hace que se creen vínculos emocionales con la otra persona y aparezcan los típicos síntomas del enamoramiento: se acelera el corazón, empiecen los nervios y lleguen las mariposas al estómago.

2- El amor crea adicción es como un droga. Llega un momento que no dejas de pensar en la otra persona, si lo piensas fríamente es la misma adicción que crea en nuestro cuerpo cualquier otro tipo de droga. Pero felizmente esta se buena, o increíblemente buena. Ojalá pudiéramos estar drogados de amor para siempre :)

3- El amor a primera vista existe. Quién no se ha enamorado nunca a primera vista, un amor de adolescencia, o incluso de madurez. ¿Química, o Física? 

4- Nos atraen las personas guapas y misteriosas. Sobre todo científicamente se habla de simetría, es decir que el lado izquierdo y derecho de nuestros rostros y cuerpos sean lo más simétricos posibles. Inconscientemente estamos eligiendo una pareja con la que poder reproducirnos. Interesante verdad. 

5- Nos obsesionamos con la otra persona. Esto es debido a una sustancia que produce nuestro cuerpo. El alto nivel de norepinefrina produce euforia y pérdida del apetito mientras el bajo nivel de serotonina tiene que ver con la obsesión de estar con el amado.

6- El amor es ciego. Esto es debido a la desconexión de partes de nuestro cerebro cuando estamos con la persona que amamos, sobre todo relacionadas con la corteza frontal, que como muchos saben es la que gestiona la lógica y la racionalidad. 

7- Amores prohibidos, son los más queridos. Tiene que ver con una sustancia que actúa en el amor: La dopamina. Se relaciona con la consecución de objetivos y la imposibilidad de llevarlos a cabo. Nuestra mente pensará durante mucho tiempo en aquel amor imposible y frustrado. Tiene que ver nuevamente con nuestra química. 

Como veis el amor tiene cantidad ingente de química y de física. Nos movemos por impulsos, por contacto, por la vista. En amistad y pareja nos encanta conocer toda esta casuística para poder aplicarla a vosotros, para que sepáis y controléis la situación en todo momento, con la que posiblemente puede ser vuestra pareja ideal. 

Contáctanos: 

http://amistadypareja.es

Cuando estamos solos

No debo quejarme, no debo enfadarme, no debo estar triste.

Comienza el día, es Lunes, son las siete de la mañana, tomo un café lo más rápido posible para estar en el trabajo otro día más. Soy como un robot, todos los días parecen iguales, nada cambia. Tengo la sensación que se me escapa la vida, que los días se hacen eternos, fríos sin mas. Mis padres me preguntan por qué estoy triste y les miento diciendo que estoy bien. Miento a mis amigas cuando las veo con sus parejas diciendo que estoy muy bien sola, que hago lo que quiero, que voy  dónde quiero y lo peor de todo, me miento a mí misma. Siempre que llegan los viernes me digo a mi misma que podría tener suerte, quizás salga y encuentre a esa persona con quien terminar esta soledad, por qué no, encontrar pareja estable.

Fin de semana por fin, llamo a una amiga, soltera como yo. Quedamos para probar suerte y salir, quién sabe, a lo mejor hoy, hay suerte, o mañana posiblemente. Domingo, me informo de una ruta de senderismo, me apunto, quizás encuentre el amor de mi vida; nada, otra semana más y sigo estando sola, no puedo seguir con esta rutina y escucho una y otra vez la música que me recuerda cuando tenía el amor, añoro el volver a amar, el sentirme amada y poder amar, pero cuando me preguntan digo que soy feliz con mi soledad , miento y sigo mintiendo, en la soledad de mi cuarto escribo en mi diario y lloro en soledad. ¿Por qué estoy sola?. ¿Por qué no puedo tener pareja como mis amigas?. ¿Por qué no puedo ser feliz?. ¿ Por qué no puedo amar? Me desgarro en esa soledad del alma que es el dolor de no tener a tu lado esa persona con quien compartir, no quiero seguir en esta rutina en este círculo que no tiene fin, tengo que actuar, tengo que despertar y afrontar la realidad, reconocer que no quiero estar sola.

Hoy decidí abrir la caja de mis sueños e ir a por ellos. He tomado una decisión, hoy extraño más que nunca él sentir el roce de otra piel, me he mirado al espejo y he visto que los años han pasado y sigo estando sola. Me he dado cuenta que es mentira el cuento del príncipe azul. Es mentira que el amor aparece, que no tengo que hacer nada que aparece solo. No es incierto, hoy por fin he decidido ir a una agencia matrimonial y encontrar esa persona que está sola como yo y que también busca alguien que le ame. He decidido no tener ningún perjuicio en luchar por mis sueños y reconocer que no quiero estar sola. He llamado a mis amigas para darles la noticia que ya no estoy sola, que ahora si soy feliz. Las he citado en un café para contarles mi historia y  pedirles perdón  por todo este tiempo que decía que era feliz, todas estaban ansiosas por saber qué noticia era esa tan importante. Tengo pareja,  me miraron sorprendidas, algunas decían, ya sabia yo que no eras feliz estando sola y por fin la mas atrevida me hace la pregunta ¿ y cómo lo has conocido?. Pues un día decidí levantar el teléfono y llamar a una agencia matrimonial ¿Cómo? Se sorprenden algunas y yo les digo cuando tenemos una necesidad del tipo que sea ¿qué hacemos? ¿esperamos que se arregle sola o vamos a un profesional? María responde voy a un profesional. Pues eso mismo hice yo  y quería pediros perdón por mentiros y deciros que estaba bien. Yo también quiero tener a esa persona a mí lado, que me acompañe en mi día a día y he decidido encontrar el amor. Hace dos meses tuve mi tercera cita con un chico afín a mí, pero lo mejor de todo es que él también frecuentaba los mismos sitios que yo y nunca nos fijamos. Mis amigas estaban todas felices. No tenemos que tener perjuicios y pensar que cuando algo nos interesa, tenemos que utilizar todos los medios posibles por encontrar la felicidad. Hoy no estoy sola ya terminaron mis lagrimas de soledad, hoy disfruto cuando estamos solos abrazados amándonos. Este año por fin en Navidad no estaré sola. No tengas miedo y abre tu caja de los sueños.

Por último me gustaría que supierais que es posible encontrar pareja a los 50, a los 40, a los 30, o porque no a los 60 y 70.

Los hombres también lloran

Vivimos en un mundo donde nos dicen que debemos ser fuertes, que no hay mostrar debilidad, que tenemos que conseguir las cosas por nosotros mismos, que los hombres no lloran, etc. Por todo esto y mucho más  nos ponemos una  coraza para protegernos.

Pero en realidad, esto no es así. Los hombres también lloran, aveces no podemos hacerlo solos, tenemos que pedir ayuda, debemos mostrar nuestras debilidades y nuestras emociones para que se nos conozca y se  nos comprenda mejor.

Si bien es cierto que podemos recibir el amor de muchas maneras: el amor de los hijos, padres, amigos, etc, pero el amor que te proporciona una pareja, es insustituible, al igual que cada uno de ellos. Cada cual tiene su parcela.

El ser humano tiene una gran capacidad de dar amor, pero lo que está claro, es que en primer lugar y por encima de todo hay que amarse y respetarse a sí mismo. 

Dentro de cada hombre, o mujer, hay un corazoncito, que cuando le hablas con cariño y rascas un poquito, afloran esas emociones contenidas, esa falta de cariño, esa necesidad de ser escuchado, esa necesidad  de caricias, de mimos, que  todo ser humano tiene , y que por muy fuerte que aparente  ser  en su interior anida esa especie de enfermedad que yo llamaría “mimialgia” o falta de mimos que lentamente te va minando hasta sumirte en la  tristeza más profunda, acompañada de la falta de ilusión .

El ser humano no está hecho para estar sólo.

Todo es mucho mejor y más llevadero entre dos, las alegrías, las penas, etc. 

La Soledad es la enfermedad del siglo XXI, no nos contagiemos.

Abramos nuestros corazones en busca de ese amor y cuando tengamos la suerte de encontrarlo, seamos generosos con él cuidémoslo y hagamos que sea sano.

El amor es un lio maravilloso, ¡vívelo!